03/08 – Fermentista Workshop 8 – Fermenta con Moho; Miso y tempeh
Sábado 23 /09 18h : Charla Microbiota intestinal, emociones y sistema inmune Domingo 24/09 10.30h-12.30h : Taller fermentista de verano: Encurtidos especiados y Chucrut Domingo 24/09 13.30 Almuerzo vegano con alimentos fermentados. Domingo 24/09 16.30-18.30: Taller fermentista de verano : Bebidas salvajes , probióticas y champán
Disfruta de esta completísimo evento que tendrá lugar este Otoño en un rinconcito muy especial en Liencres, Cantabria. Comparte este momento justo a un maravilloso grupo de mujeres y aprende a cuidar de tu cuerpo y tus hormonas a través del yoga, el movimiento y la alimentación consciente. Clase de yoga de la mano de Irene ( AiriYogaIntegral) Brunch Vegetariano Charla de alimentación, nutrición consciente y ciclos femeninos.
Durante este módulo conocerás herramientas y conceptos básicos sobre fermentación para que puedas investigar tranquilamente en casa. Prepararemos fermentaciones lácticas, espontáneas, aeróbicas y anaeróbicas, con las que podrás llevarte una buena perspectiva sobre todos los aspectos de la fermentación, así como de lo fácil que es fermentar en casa con herramientas simples al alcance de todos! Si estás interesado en los siguientes módulos, te aconsejo apuntarte también a este. Te proporcionará las claves básicas y más importantes del mundo de la fermentación permitiéndote así profundizar más fácil y cómodamente en los módulos siguientes. Talleres individuales : 40€ Serie fermentista completa (8 talleres) : 280€ Ingredientes incluídos en el precio del taller.
¿ Quieres aprender a encurtir más allá de los pepinos? ¿Aprovechar hasta la última zanahoria aburrida escondida en el fondo de tu nevera? ¿Tienes coliflor extra que ya no quieres servir como sopa? ¿Plantas silvestres que podrían tener otro propósito en la vida más allá que cubrir tu jardín? ¿Conoces la diferencia entre fermentar y encurtir? A través de este módulo aprenderás a preparar encurtidos y lactofermentados de frutas y verduras en casa de manera fácil y segura, cuidando así de tu microbiota intestinal y dándole una vuelta a tu recetario habitual. Talleres individuales : 40€ Serie fermentista completa (8 talleres) : 280€ Ingredientes incluídos en el precio del taller.
Disfruta de esta completísimo evento de 4horas que tendrá lugar este Otoño en un rinconcito muy especial en Liencres, Cantabria. Comparte este momento justo a un maravilloso grupo de mujeres y aprende a cuidar de tu cuerpo y tus hormonas a través del yoga, el movimiento y la alimentación consciente. Clase de yoga de la mano de Irene ( AiriYogaIntegral) Brunch Vegetariano Charla de alimentación, nutrición consciente y ciclos femeninos.
Vamos más allá de las Kombuchas! Gracias a lo aprendido en el Módulo 1 y a este taller de fermentos podrás elaborar bebidas probióticas y refrescantes en casa de manera súper sencilla y con ingredientes al alcance de tu mano. Un paseo por el campo o a través del bosque te proporcionará ingredientes básicos para crear bebidas divertidas y diferentes que cuidarán de ti, de tu tripita, de los tuyos y del planeta, mientras disfrutas de nuevos sabores. *Recomendado participar en el módulo 1 para poder aprovechar al máximo este taller. Talleres individuales : 40€ Serie fermentista completa (8 talleres) : 280€ Ingredientes incluídos en el precio del taller.
¿Sabías que los nutricionistas recomiendamos el consumo de lácteos siempre que se presenten su forma fermentada? A través de este taller quiero compartir contigo las claves básicas para preparar productos lácteos en casa de forma segura y divertida pudiendo obtener así lo mejor de sus nutrientes y facilitando a tu cuerpo su digestión y absorción. Talleres individuales : 40€ Serie fermentista completa (8 talleres) : 280€ Ingredientes incluídos en el precio del taller.
